おすすめ「マットレス」 10選

腰痛でお悩みの方へ。正しいマットレス選びのポイントとおすすめマットレス10選をご紹介します。硬さ、体圧分散、サポート性など、腰痛対策に効く要素を解説。実際の改善事例も紹介しながら、良質な睡眠を手に入れる方法をご案内します。